Manzanilla (البابونج)
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Descripción de la manzanilla:
La manzanilla es una planta con pequeñas flores blancas que se parecen a las margaritas. Las partes utilizadas son las flores secas.
Beneficios médicos:
- Efectos calmantes: alivia el estrés, la ansiedad, promueve el sueño.
- Antiinflamatorio: Reduce la inflamación, alivia dolores leves.
- Apoyo digestivo: alivia dolores de estómago, gases y espasmos intestinales.
- Afecciones de la piel: Alivia irritaciones, erupciones y quemaduras leves.
- Manejo de alergias: puede aliviar los síntomas de la alergia.
- Síntomas menstruales: Alivia los calambres y las molestias.
- Antioxidantes: Protege contra los radicales libres.
- Efectos antimicrobianos (potenciales): Puede tener propiedades antimicrobianas.