Sal de roca Sal
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La sal de roca, también conocida como sal de roca, es un tipo de sal natural extraída de las rocas. Se caracteriza por su color gris o rosado y contiene una amplia gama de minerales esenciales para el organismo. Utilizado en la cocina y en la medicina natural, se considera una alternativa saludable a la sal común.
Beneficios
• Rico en minerales: La sal de roca contiene minerales como calcio, magnesio y potasio, contribuyendo así a la salud general.
• Apoyo al equilibrio de líquidos: ayuda a mantener el equilibrio de líquidos en el cuerpo, lo cual es esencial para la salud del corazón y los músculos.
• Mejora la digestión: Puede ayudar a mejorar el proceso digestivo cuando se incluye en la dieta.
• Beneficios para la piel: Se utiliza en baños de sal para exfoliar la piel y calmar la irritación, también ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
Instrucciones de uso
• En la cocina: Se utiliza como una alternativa saludable a la sal común para realzar el sabor de los platos.
• Baños de sal: Se puede disolver en el agua del baño para calmar los músculos y promover la relajación.